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７つの至福リストをつくろう 2006-11-20
奥田さんは精神科医という立場の中でコーチングを学び、独自の

「デトックスプログラム」を生みだしました。

70ページ台の後半から急激に内容がよくなっているのですが、そこまで

たどりつくまでに挫折してしまう読者がいるかもしれません。でも、本書には、

心の毒たまり度チェックや７つの至福リストなど、使えるツールが豊富です。


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この記事は2006/12/3に作成しました。